Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Her kesimden insanın merak ettiği ve özellikle de kafa yorduğu konuların başında gelmektedir. Metabolizma vücudumuzdaki besinlerin hareket enerjisi ile yakma işlemine denilmektedir. Yani oturur halde iken bile vücut organlarımızın çalışması sağlanarak vücudun harcadığı enerji miktarı olarak da bilinebilir.

Paylaş