Vervella ailesi olarak sizlere sağlıklı bayramlar dileriz.
Bu bayramda gelin bir değişiklik yapalım. Şeker yerine sağlıklı kuruyemişler ikram edelim sevdiklerimize…
Sağlıkla kalın….
Sencer Bulut
1985 yılında İstanbul’da doğmuştur. Yüksek öğrenimine Yeditepe Üniversitesi Kimya Mühendisliği bölümünde devam etmiştir. Doğru beslenme ve spor alanında çeşitli çalışmalar yaparak bu konudaki bilgilerini katıldığı sertifika programlarıyla desteklemiştir. 2015 yılında “Aslında Diyet” başlıklı kitabını yayınlamıştır.